遠端橈骨骨折康復治療

臨近除夕，基爾回望可說是經歷了「不平凡」的一年……好多有心的blog友經常問候基爾隻手康復進度如何，在此再三多謝，其實都好得差不多，就寫篇交代一下！

月初去醫院覆診後，醫生已經話條骨基本上接合了，毋須再返去接受物理治療和覆診云云，上圖左就是鑲嵌在手腕橈骨上的鋼片，不會再除出來。之前去日本旅行，過海關時都有點擔心金屬探測會被「咇咇咇」，幸而最後都冇！



雖然醫生話好得七七八八，不過依家隻手間中仲會有點酸軟，尤其係拎重野之後，所以在公司都唔係太敢換蒸漏水樽。



物理治療師之前畀了本康復治療天書給基爾，可以在家時按住本書的圖解指示去做運動，原來遠端橈骨係老人家最常跌斷的腕骨，上圖幾款動作都有做過，當中以「抹台」動作最困難，最初幾乎完全做唔到，現在基本上已經無問題了，希望新一年大家都健康愉快過每一天！